骨刺的问题，想必是困扰了好多的老年人。

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有些人想着等到退休的时候，有着大把的空闲时间，可以去看遍祖国的大好河山，可偏偏因为这么小小的一根骨刺，从此也关上了外出的家门，着实可惜。

然而，人之所以会长骨刺，主要还是因为随着我们的年龄渐长，肾气日益亏虚，中医讲，肾主骨。肾气的亏虚，势必就会导致骨骼关节的消磨损耗，而受伤之后的关节又有自我修复的功能，久而久之，这增生的骨质，也就是我们常讲的骨刺。

须知，骨刺可以发生在很多部位，有人长在颈椎，有人长在腰椎，有人长在膝盖，还有人长在脚后跟。

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一些人望文生义，以为骨刺是骨端如铁钉、竹刺样物深深地扎入我们的肌肉筋骨。非也！须知，只有当骨质增生长期刺激，在骨刺周围产生了无菌性炎症，才会引起疼痛等症状。

还有一些人则认为，只要勤加锻炼就不会长骨刺。

其实啊，这么讲只说对了一半。适当的运动和劳作的确可以预防或改善骨质增生的进展。然而，若是长期超负荷的运动或劳作，不仅可加重关节面的磨损，而且还对关节产生高应力，刺激我们的骨骼再塑形，促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快，加重软骨的退变。

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还有些人一旦发现了骨刺，就贸贸然的选择手术切除。

须知，骨刺本就是我们人体衰老的现象之一，加上手术的本身也是一种外伤，容易导致无菌性的炎症，更有甚者还会刺激骨质增生得更快。你去看，不少人骨刺术后没过几年，骨刺又长出来了。

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所以，保守的药物治疗未必不如手术。

今天，向大家介绍的方子名曰化铁丸，出自明代医家李时珍的《本草纲目》。

我们的老祖宗有一个成语，叫作“趁热打铁”。

说的是铁匠拉动鼓风箱，一边将铁块烧的发红，一边千锤万击，铁块内的杂质因难耐高温和千百次的捶打，纷纷淘汰出局，最终剩下的则是强大的钢铁。

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我们体内的骨刺也是一样，中医称之为骨疣，是我们体内多余而又坚硬的东西。既然是多余的，就得想办法把它化散掉。

化铁丸，你看名字就知道，说的是它可以把铁给化了，用中医的话讲，就是可以软坚散结。

中医认为，骨质增生也好，骨刺也罢，大都属于本虚标实之症。

你看，骨刺看上去像是实证，是多出来的累赘之物，而之所以会有骨刺的产生，主要还是虚症引起的。

什么虚？肾气亏虚。这点我们在文章的一开头就说了，肾气的虚衰，而致骨骼的损伤，为了弥补这些损伤，骨质才会增生。所以，这也就是骨刺对老年人极度不友好的主要原因之一了。

所以，治疗骨刺既要治标而祛实，还要治本而补虚。

化铁丸：威灵仙、褚实子。

如果说，要用一个字来描述威灵仙的功效，那就是“通”。

威灵仙是藤茎类的药材，其生性就善于走窜，或延绵数里之地，或行于石缝之中。而其入药后，依旧善于行散，归根结底，全赖于它的辛香之味。

中医讲，辛能行能散。因此，威灵仙跑到我们的体内，可以将盘踞于我们肌肉、筋骨间的寒湿统统化散开来，以确保气血有通路可以畅行。

威灵仙

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然而，通行气血的藤茎类的中药有好多，远不止威灵仙一个，这里为何用的是威灵仙呢？

这里，就要讲讲威灵仙另一个小众的性味了——咸。

中医认为，咸可软坚散结。把坚硬的东西先软化，尔后一点一滴的将之消散开，用于治疗骨质增生，可以说是再合适不过了。

威灵仙

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楮实子，是一味种子类药材。你去看，种皮紧紧的包裹住整个种子，可以说，种子类药材大都浓缩着植物的精华所在。而这，恰恰与我们人体肾的功能不谋而合。肾主封藏，骨质增生的根本原因，就是肾气虚衰，封藏不及，肾气外泄而致骨刺的滋生。

楮实子

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楮实子主入肝、肾经，尤善补益肝肾精血。

中医讲，肝主藏血，主筋，肾主藏精，主骨。肝充则筋健，肾充则骨强。楮实子把肝肾精血补足，筋骨的磨损情况自然也得以修复，骨质增生的问题也从根本上得到了改善。

所以，楮实子用在这里，就是断根的，为的就是不让骨质增生再次复发。

楮实子

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然，方无常方，量无常量，化铁丸仅仅是治疗骨刺的基础方。

我们前文就讲了，骨刺生长的位置每个人各不相同，若是在化铁丸的基础上酌加适量的引经药，效果更佳。

诸如，颈椎滋生骨刺者可加用葛根；

葛根

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腰椎骨刺者可加用杜仲；

杜仲

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膝盖，及足跟骨刺者当加用牛膝。

牛膝

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