姐妹们!平时大鱼大肉，吃的油腻又辛辣还玻璃胃的！!
快来试试这个！连喝了几天，月卑胃真的泰舒服了！！
富含膳食纤维和维生素，口感糯叽叽又香甜浓郁，超好喝的
✅食材：苹果半个，小米20g，大枣2个，山药3节，清水600ml，
✅做法：破壁机豆浆模式20min～
早上打好就跟喝奶茶一样装进杯子里带去公司，
建议熬夜打工人快去试试！！对脾胃贼好！！
养生日常 健康养生 秋冬养生 脾胃调理脾胃 脾胃虚弱＃自制神仙饮品
破壁机
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