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老年人健康 分享多年自用的秒睡法,入睡超快!

最近这个月睡眠越来越好了,躺下15分钟内就能入睡而且手表显示深度睡眠达到3小时每天起床都很开心,能量满满!几年前我还需要2小时+才能入睡,动不动失眠焦虑修了两年的睡眠,真的有回...

疫苗接种 62岁女子确诊肺癌,强忍泪水坦言:手部早出现了问题,没有多重

三个月前,63岁的侯阿姨正在厨房准备午饭,刚准备拿刀切菜,突然觉得手指一痛,就像被什么东西刺痛了一样。 起初以为是菜里的刺,就没放在心上,但随着时间的推移,手部疼痛症状越来...

疫苗接种 身弱之人照着做,养出精力充沛高能量✨

人到了一定年龄,发现人生拼的就是【体力和心力】说到底,身体不好,赚再多钱也没用珍姐有个朋友天天熬夜,饮食不节上次聚餐后大家淋了点雨都没事,唯独她发烧了其实就是免m疫y力l需要...

老年人健康 秋天对应肺金,在情志为悲养肺关键是好情绪

肺属金,在志为悲。长期过度地悲伤容易损伤肺脉,而肺病患者也容易悲伤。所以,要学会自我调节情绪,保持心态平和、性格开朗,这点非常重要。·乐观是养肺最好的情绪药,多吃白色的食...

健康资讯 “解锁”难治性高血压, 亚心医院的这项新技术打开治疗新路径

极目新闻记者刘迅 通讯员吕惠宋蒙 男子患高血压20年,却一直控制得不好。尽管降压药加到了3种,长期服用三种降压药物,可血压依旧忽高忽低。面对“服药不灵”的困境,53岁的朱先生(化...

老年人健康 一针治百病、画符治肿瘤 谁在批量生产“神医”?

央广网北京9月13日消息(总台中国之声记者谭朕)据中央广播电视总台中国之声报道,癌症、白血病、尿毒症,这些疾病都是医学界公认的疑难杂症。但是,在网络平台上,有一些医疗培训机...

疫苗接种 鱼胶圈的八大顶流,谁是功效之最⁉️

大家好,我是花胶王子!鱼胶🐟的功效、品质和口感深受产地环境的影响。传说中的5⃣️大名胶都有不同的产地,那么,不同产地的鱼胶到底有啥不一样?谁才是C位呢🤔️咱们这就来个大比...

健康资讯 武汉大学中南医院血液内科开展无痛骨髓穿刺技术

极目新闻记者赵雪纯 通讯员张雅茹 365建站客服QQ:800083652 “一开始我心里确实有点打鼓,但是没想到做完骨穿,感觉就像睡了一觉,一点也不疼!”9月11日,从武汉大学中南医院血液内科出院...

老年人健康 2024年黑龙江省全民健康生活方式月暨“9.15中国减盐周”宣传活动在

365建站 中新网黑龙江新闻9月12日电(程岩)11日,以“食要三减,体要三健”为主题的黑龙江省全民健康生活方式月暨“9.15中国减盐周”大型主题宣传活动在哈尔滨市香坊区香清园广场举办。...

老年人健康 远离慢性疾病的困扰 科普讲座走进自贡金鱼河社区

9月11日,自贡贡井区筱溪街道社区卫生服务中心邀请市第三人民医院主任医师团队深入社区开展慢病讲座,进一步提升社区居民对慢性疾病的认知水平和防治能力。 365建站客服QQ:800083652 在金...