医经 2024年12月19日 11:02 河南

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大椎穴是真正的大穴。我们在发烧感冒时，用三棱针放血，挤一点血出来烧就退。因为它是手三阳、足三阳、督脉之会，我们在退烧时可以用大椎穴。书上后段有讲到前面两个门牙躁、项强，心下痞硬者，在大椎穴治疗。还有仲景曰“太阳少阳并病，头项强痛，或眩冒，时如结胸，当刺大椎……”，我们的医圣张仲景，他很了不起，写完《伤寒》《金匮》，他的针灸不强。太阳少阳并病就是小柴胡汤症。大椎的主力就是用在高烧放血。

定

倪师

位

位于第七颈椎棘突下

两肩峰连线的中点

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养生

中

医

方法

1

灸大椎

艾灸大椎穴，老年人项背畏寒，用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕，伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病，等可经常艾灸此穴缓解症状。

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大椎穴还有明显的退热作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。

2

按摩大椎穴

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用手掌贴着大椎穴上下左右搓即可，也可用中指端轻转按揉，或者是用拇指和食指、中指、无名指等对称用力，对大椎穴位做捏挤运动。

每一次搓按的时间在15分钟左右即可，一天重复做2次。刺激该穴能够调益阳气，协助人体祛除体内风寒之邪，增强我们的抗病能力。

3

拍打大椎穴

大椎穴瘀堵，可导致气血不能上于头部，会引起头晕，失眠，健忘。大椎瘀堵，同时还会造成左右肩血脉不通，脑血栓，脑梗，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损。

拍打大椎穴的作用：激活脊髓、清热袪风、振奋阳气、开窍醒脑的功效。

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