站群论坛 肾虚不虚，看一眼大便形态就清楚了1.大便稀软不成形——肾阳不足原因：阳气不足，湿气排泄不出去，肠内湿气重，大便就会湿黏不成形，容易黏马桶。肾阳虚的人平时还比较怕冷，手脚不温，小便清长，夜尿多，腰腿酸痛，浑身乏力，没精神等。调理：温阳利水，可以参考金匮肾气汤温阳补肾。2.大便干结，形似羊屎蛋——肾阴不足原因：肾阴不足生虚火，虚火煎灼津液，大便就会变得干燥，排出形状一粒粒，形似羊屎蛋。肾阴虚的人常常还会感觉身上燥热，手脚心发热，嘴里发干，总想喝水，小便发黄等。调理：滋阴补肾，可以参考左归饮或者增液汤加减辨证。3.大便掺杂未消化的食物——脾肾阳虚原因：肾阳亏虚造成脾阳不足，脾肾阳虚相当于做饭的火力小，食物难消化吸收，大便中就容易出现未消化完全的食物。脾肾阳虚的患者生活中也很怕冷，喜温恶寒，经常腹痛绵绵，小肚子摸着总是凉凉的，吃饭没胃口，浑身乏力，两腿发沉。调理：温补脾肾阳气，可以参考真武汤加减辨证。分享仅供参考，如有不适，请及时就医，辨证论治，不要盲目用药。#中医健康# #便秘# #肾阳虚#

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