什么是心脏病

“心主血脉”，心脏不停的搏动，推动血液在全身脉管中循环周流。

血液负责将运载的营养物质输送到五脏六腑、四肢百骸、肌肉皮毛，给全身各个组织器官补充养分，来维持人体正常的生理活动。

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这些情况会引起心脏病：经常便秘，腹压增大，心肌耗氧增加，易心肌缺血；长期吸烟，心肌组织会因缺氧而逐渐老化、坏死；久坐不运动，血液粘稠增加，心脏血液循环不畅，也会影响血管正常功能。

这些症状是心脏病前兆

面部浮肿

心脏病会引起心脏泵血能力下降，血液回流受阻，血液可能淤积在静脉中，加上细胞外液的水分积聚，可能会导致面部浮肿。还会伴有呼吸困难、心悸等症状。

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唇色发紫

一些心脏问题如心脏衰竭、心脏病等，会导致血液循环不畅。如果加上氧气供应不足，唇部还会发紫，缺氧使得血液中的血红蛋白变得暗红或靛紫色。

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腹痛

心脏病病例当中有一半左右的人会伴随腹痛，有时觉得恶心反胃或胃胀气。心脏疾病前兆的腹痛是间歇性的，会在不适感减缓后不久再次突发，且肢体上的紧张会加剧腹痛。

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颈部静脉怒张

当心脏不能有效泵血时，颈部的血液回流受阻，导致颈静脉以及其他相应的血管怒张，可能伴有呼吸困难、下肢水肿等症状。

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耳垂皱褶

耳垂若出现一条连贯的褶皱，多半说明冠状动脉硬化比较严重，耳垂皱褶征和心脏病等存在关联。它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘，长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱。

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案例分享

心四穴，功同救心丸

--来自周尔晋学堂6群小太阳分享

X友分享自己朋友打电话说，她同事晕倒了，有心脏病，应该是供血不足，之前跟她说过周老心4穴，试试按心点、少府、神门、内关，压到有痛点就掐住不放，30分钟后她告诉我，手能握拳了，学习真的有用！

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一般性心脏病调理

--案例来自周尔晋学堂6群-依石奶奶分享

365建站客服QQ：800083652

 我用小米袋拍胳膊窝和膻中穴。有4个多月，我的心脏病彻底好了。以前睡不好觉，干点活就心脏就不得劲，得吃药，现在睡的时间短和干活没累过，心脏也没难受过，我的心脏彻底好啦。感恩宣宾老师。

用小米袋拍胳膊窝和膻中穴都是500下，有时候早晨没时间就晚上拍一次，有时候一天拍两次，按宣宾老师说的拍。每天还拍腹股沟，早晨500下，晚上500下。按黄金三线，身体现在特别有劲。

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拍打肘窝，心慌快速消失

--来自周尔晋学堂14群-平安是福分享

前几天在家政公司培训时，女老板突然感觉心慌，上不来气，我赶紧上前按了两三分钟内关，然后拍打肘窝，症状立马消失。

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预防及调理心脏疾病方法

1、三心合一

所谓“三心合一”即取耳穴的心、小肠、皮质下，手穴的心、小肠、头顶点穴，脚穴的心穴、小肠穴、头顶点穴，双侧耳、手、脚穴共计十八个“按摩点”。

对心脏病患者有调理作用，对无病者有强心保健作用，无副作用，以一个月为一疗程，亦可作为保健措施长期按压。

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2、拍腋窝、肘窝

经常拍打腋窝和肘窝，不仅可以清除体内血液瘀堵，还可以疏通肺气、肝气，养心安神，对各种心脏疾病都有调理作用。

可以用空心掌、拍痧掌拍，由轻到重拍打，每次拍打持续5-10分钟，或者可以各拍500下，心脏功能比较弱的可以多拍。

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3、内关穴

内关穴属于手厥阴心包经上的穴位，主调一切心的问题，刺激内关穴可以改善心脏微循环，调理心脏疾病，缓解心绞痛，对预防心梗发作有突出功效，关键时候可急救。

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4、神门穴

神门穴是手少阴心经的原穴，具有滋阴降火、养心安神的作用。安神养心最好的穴位，能调节心脏功能，适当刺激对冠心病、心绞痛、心率失常都有一定的调理作用。

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5、极泉穴

极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。可以宽胸理气，调理心脏功能。弹拨极泉穴，有明显发麻感，说明心经通畅；有疼痛无发麻感，说明心血管有淤堵；没有感觉，可能是心血管系统供血不足。

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点穴笔能够精准按压穴位，促进血液循环，疏通经络穴位，达到一个保健，防未病的作用，增强心脏功能，减少疾病的发生。

以上的穴位有效地调节心脏功能，预防和缓解有关心脏疾病。在日常生活中，不妨多花些时间来按摩这些穴位，让心脏更加健康，生活更加美好。

人体自有大药，其实最重要的就是要行动。要知行合一，坚持去做，静待花开。