大多数男性如果那方面出现了问题，第一时间想到的就是肾不好，毕竟肾藏精主生殖，还开窍于二阴。肾好不好对生殖功能有着很大的影响。不过今天我想提醒大家的是，你也别忽略了肝对生殖的影响。中医讲肝主筋藏血，这个筋就包括宗筋，而且肝经还绕二阴。

今天我就给大家分享一个小方子，可以补精血强肝肾。这个方子就是五味丸，它是由五味子、巴戟天、肉苁蓉等中药组成的。

·其中五味子、龙骨、牡蛎可以收敛气机和津液，加固身体防线，防止精气外泄。

·巴戟天和菟丝子肝肾同补，而且菟丝子阴阳两虚都可以搞定。巴戟天、肉苁蓉可以补肾壮阳。

·再来说说骨碎补，也可以肝肾双补，可以增强巴戟天和菟丝子补肝肾的功效。而且还可以加强肉苁蓉益精血的作用，让肝肾重新焕发生机。

·覆盆子、益智仁和土茴香可以益肾固精。而且益智仁、白术和土茴香还可以温脾固气，防止痰湿过重，阻碍气血的畅通。

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·最后用了一味补气的药，就是补气王者人参和补精血的王者熟地黄，增强补虚固精的力度。

全方诸药合用，巧妙配伍，先敛再固，最后再补。三个方面入手，从而达到了补精血强肝肾的作用。