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老年人健康 中医基础 | 中医之“津液”,生命的源泉(附思维导图)

《黄帝内经》有云: 1.“津液者,润泽于外,滋养于内,不可或缺也。”(《素问·阴阳应象大论》) 365站群 2. “五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”(《黄帝内经·素问》) 3.“...

老年人健康 身体这5处痛,或是冠心病的“警报”,常吃2物,或能远离心脏病

心脏就像人体的操作中心一样,负责向全身各处输送氧气和血液,一旦心脏出现了问题,身体则会受到严重的影响,严重的时候甚至会危及患者的生命。但由于生活方式的改变,各种心脏病的...

疫苗接种 减肥期间, 若能坚持4个好习惯, 恭喜, 你会瘦得比别人快

减肥过程中,我们总是羡慕别人减肥速度快,减肥效果还非常明显。反观自己,在同样的减肥计划下,为什么他们的减肥速度就快,而自己的减肥速度就那么慢呢? 除了要做到“管住嘴,迈开...

老年人健康 这个方式轻松过百岁,揭秘长寿的秘诀!

在这个快速发展的时代,每个人都渴望拥有健康的身体和长寿的秘诀。你是否想过,为什么有些人的寿命可以达到百岁甚至更长?其实,长寿并不是遥不可及的梦想。今天,就让我为你揭秘长...

疫苗接种 针灸学┅督脉(高清图谱)

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疫苗接种 意外摔跤发现颅内“拳头大”肿瘤!12小时手术完整剥离

湖南省儿童医院神经外科苏君博士在查看圆圆恢复情况。 术前术后对比。 红网时刻新闻11月14日讯(通讯员陈雪娣)数日前,家住岳麓区1岁8月的圆圆(化名)不小心摔了一跤,摔到头部,当天...

健康资讯 神奇谷物曝光!每天一碗,胰岛功能越来越好,是真是假?

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。 作为一名营养师,我在工作中接触了许多糖尿病患...

老年人健康 高血压如何减盐?7个小窍门全在里面了,盐少点,身体更健康点

盐是百味之王,是我们日常饮食中不可少的,但是对于高血压朋友来说,减盐是必需的,盐吃多了,还容易发胃病,慢性肾炎,老年人也易得骨质疏松等。 但是减盐要分步进行,尤其是老年人...

健康资讯 中年女性如何更好地控制体重? 2个方法坚持做, 保持身材!

很多中年女性都想要一直可以保持好身材,但是随着年龄的增长,身材却在不知不觉中慢慢地发胖了,她们想要减肥却发现很难。 为什么步入中年后,身材更难保持,身材也会不知不觉地发胖...

老年人健康 张琪,治失眠,不寐。7方

365建站客服QQ:800083652 张琪教授治肾水不足、心火亢盛、水火不济、阳不入阴之不寐者,症见心烦不寐、口燥咽痛,舌红少苔,脉细数等,方用黄连阿胶汤加味。 心肾两虚、气血亏耗、神志不...